Асана – это совершенная устойчивость тела, постоянство разума и благожелательность духа.
Часто можно встретить рассуждения об асане, как о любой удобной позе. Но если бы это было так, то речь шла бы только лишь об асанах удовольствия (бхагасанах), которые практически не требуют высокого контроля внимания, а вовсе не о йога асанах.
В начале практики, чтобы добиться устойчивости и состояния комфорта в асане, необходимо прилагать определенные усилия для полу...
Приглашаю Вас на занятия по в Витебске в комфортный зал на Гагарина 7,
в фитнес-центр «Динамика»
Cреда 17.20 — 18.50, суббота 11.00 — 12.30 практика йоги по авторской методике Сергея Чернова SLAVYOGA SYSTEM
Понедельник, четрвег 17.20 — 18.50 практика йоги по авторской методике Сергея Чернова SLAVYOGA SYSTEM
Мастерами не рождаются — ими становятся. Начиная свой путь с первого неуверенного, полного сомнений шага, сохраняя упорство и любовь к тому что Вы делаете, Вы неизбежно станете мастером…. мастером своей жизни!..
Известный белорусский мастер йоги Сергей Чернов (#SLAVYOGA) практиковал йогу вместе с Tupac Shakur, Юрием Гагариным, Steve Jobs, Snoop Doog, Марком Шагалом, Юрием Яковлевым, John Lennon, Jimi Hendrix, Nate Dogg, Michael Jackson, Bob Marley, Cypress Hill, Eminem, Юрием Никулиным, Евгением Моргуновым, Георгием Вицыным, Евгением Леоновым и Казмиром Малевичем, которые смотрели на выполнение сложных ...
Пивная йога – быстрое просветление или тотальная деградация?
Времена йоги с котиками и практики асан в процессе кормления грудью канули в Лету, встречаем новый плод очередного этапа деградации – пивную йогу!
Здравствуйте друзья! С Вами проект SLAVYOGA и я Сергей Чернов.
Два инструктора по йоге из Берлина Джула и Эмили решили сделать свои занятия более необычными и привлекательными для людей, далеких от спорта, и откр...
Для тех, кто хочет практиковать на коврике вне зависимости от обстоятельств, в аэропорту «Fraport» во Франкфурте были сделаны специально отведенные номера для этих целей.
Поклонники йоги теперь могут заниматься практикой и в аэропотру, незадолго до посадки на самолет, в двух комнатах, которые обеспечивают достаточное пространство и необходимую спокойную атмосферу...
Красивая йога от Equinox: 3 популярных ролика на YouTube, которые набрали более миллиона просмотров.
1. Невероятно видео Бриони Смит, где девушка красиво занимается йогой утром около кровати, на которой спит ее молодой человек, принесло ей немало известности. Бриони искусно владеет техникой Аштанга йоги, выполняет стойки на руках и другие силовые элементы. Видео выполнено в пастельных тонах, запечатлены малейшие нюансы тела, такие как дыхание живота, положение пальцев ног, на фоне звучит медитативная музыка. На момент написания данной публикации видео набрало более 11 миллионов просмотров...
2017 год в мире йоги оказался богат на различные «инновационные методики». Пивную йогу, родившуюся в Германии, пытается сменить новая разработка британских и голландских «йогов» — «йога с козлятами».
В Нидерландах, рядом с Амстердамом открылась, пожалуй, самая необычная «студия йоги», которую только можно вообразить в воспалённом человеческом сознании — «Goat Yoga Amsterdam». Суть данного «йогического» подхода заключается в том, что козлята своими маленькими копытцами делают клиентам массаж спины...
Друзья, выходим из зимней спячки.
Апрельский нтенсив по йоге.
Когда?
27-28 апреля 2013 года.
Начало мероприятия 10.00 в субботу, окончание — 16.00 в воскресенье
Где?
Туристический комплекс «Лосвидо»
Добираемся либо на своих машинах по трассе Р115 (Витебск-Городок (до автомобильной дороги М8/Е95)) до поворота направо по указателю на туристический комплекс «Лосвидо» (около 36 км); направо, по указателю на туристско-оздоровительный комплекс «Лосвидо (минуя п. Прудники) до туристско-оздоровительного комплекса «Лосвидо» (около 1 км)...
Йога на природе обладает всей своей естественностью и глубиной. Солнце, свежий воздух, естественные звуки помогают войти в состояние спокойствия и гармонии, как с самим собой, так и с окружающим нас пространством. Практика становится более глубокой, насыщенной и самодостаточной. Тело естественным образом «раскрывается», освобождаясь от стресса активной социальной жизни, а ум отдыхает от повседневных задач и забот.
Приглашаю Вас на меро...
В последнее воскресенье месяца, 26 мая на месте силы именуемой Юрьева Гора, в городе Витебске, пройдёт однодневный семинар посвящённый природе, здоровью и некоторым древним традициям!
ОПИСАНИЕ СЕМИНАРА:
Начнётся семинар с занятия по йоге, которое проведу я.
Занятие будет длится 2 — 2,5 часа. (приходить можно даже тем, кто никогда не занимался йогой!!!)
После, мастер Еленка расскажет о древнем обереге Мандала http://vk...