Дада Садананда • Интервью о йоге проекту SLAVYOGA • 2016

Дада Садананда — опытный учитель медитации и основатель проекта уроки медитации.рф в интервью о йоге проекту

SLAVYOGA поделился своим взглядом и опытом:

► 00:23 о том, можно ли вообще практиковать йогу и медитацию, живя в крупном городе

► 01:37 о том, почему Дада Садананда не живёт в настоящее время в мегаполисе

► 02:49 о питании и практике медитации

► 05:33 о концентрации, динамической концентрации и уроках медитации

► 07:26 о том, почему человек сразу не может практиковать медитацию

► 08:07 о необходимых условиях для эффективного развития в медитации

► 11:15 о многократных попытках научиться медитировать

► 11:53 о том, сколько техник медитации необходимо практиковать

► 12:58 о самых простых техниках медитации от Дады Садананды

► 13:42 о том, зачем русскому человеку практиковать йогу и медитацию

► 16:36 о личном опыте в освоении медитации Дады Садананды и нравственных аспектах йоги

► 19:40 о личных трудностях Дады и источниках вдохновения

► 21:08 о брахмачарье и практике йоги

► 25:35 о йоге и семейной жизни

► 28:44 о том, каким образом мат влияет на человека

► 29:35 практические рекомендации для стабильной практики медитации

► 30:21 о страхе перед самадхи и смысле его достижения

► 34:08 о духовности, как результате переживания опыта самадхи

► 35:33 о постепенном достижении самадхи и прямой передаче от учителя к ученику (шактипате)

► 38:27 о рекомендациях людям, практикующим медитацию в течение многих лет

► 43:44 о самореализации, миссии человека и его предназначении

► 48:08 практические рекомендации для практики медитации человеку, живущему современным образом жизни

► 51:35 напутствие от Дада Садананды

Рекомендуем к просмотру