Шауча

Шауча является первой ниямой, согласно классификации Патанджали, и означает чистоту.

Следует отметить, что чистота может быть двух видов – внешней (бахир шауча) и внутренней (антах шауча).

К внешней традиционно относится поддержание в чистоте тела, места жительства, одежды, пищи, посуды, приобретение имущества справедливыми путями.

Внутрення чистота подразумевает избавление от пороков сознания: невежества, страсти, ложного эго, похоти, враждебности, алчности, гнева. Когда данные пороки искорены, ум становится безупречным.

Важное место в поддержании внешней и внутренней чистоты играет практика шаткарм, асан и пранаям. Регулярно и настойчиво выполняя свою садхану наше тело, ум и сознание становятся все чище с каждым днем. Те привязанности и пороки, которым мы раньше были подвержены изживают себя и уступают место свету, который озаряет все наше существо.

Существует очень красивое описание сути шаучи: «Чистота тела достигается при помощи воды, сознание очищается при помощи истины, душа обретает безупречность при помощи науки и аскетизма, а чистоту ума порождает знание».