Приборы биологической обратной связи (БОС)

В предыдущей статье мы рассмотрели биологическую обратную связь, биотоки мозга (мозговые волны) и их характеристики.

Волны мозга исследуются наукой при помощью прибора электроэнцефалографа (ЭЭГ) — это особый усилитель, улавливающий электроимпульсы мозга электродами, прикрепленными к голове. Сигналы мозга можно записать, а затем определить тип волны и выявить состояние человека.

Такая дорогостоящая аппаратура используется в научных исследованиях, в медицине, и она не доступна большинству обычных людей. Однако в настоящее время уже выпускаются простые и относительно недорогие приборы биологической обратной связи, позволяющие каждому человеку протестировать биотоки своего мозга, либо научиться ими управлять.

Одним из таких приборов БОС является комплект «Ментальные игры» («MentalGames»), разработанный компанией VERIM, состоящий из датчика биологической обратной связи, прибора «MindReflection» и диска с ментальными играми, в которых вы должны управлять событиями на экране монитора только при помощи управления состояниями своего мозга, степенью расслабления организма.

В данном приборе датчик одевается на пальцы и во время сеанса передает информацию на прибор БОС, а прибор затем выводит ее на экран монитора компьютера.

Электрическое сопротивление кожи пальцев меняется в зависимости от степени Вашего расслабления либо активности, эти изменения преобразуются прибором в световые и звуковые сигналы. Получив аудио-визуальные сигналы о своем состоянии ,вы можете начать учиться им управлять.

«Ментальные Игры» Были разработаны специально для следующих целей:

— обучение быстрому и эффективному переходу между состояниями глубокого расслабления и максимальной физической и ментальной сосредоточенности и обратно.

— обучение способностям максимальной концентрации внимания «тонкая настройка».

— обучение невозмутимости и спокойствию в стрессовых и затруднительных ситуациях.

— достижение постоянного непрерывного состояния кристальной ясности сознания.

— и многое другое!

Управление умом. Биологическая обратная связь (БОС) и медитации – в следующей статье