Без рубрики

Как правильно пользоваться чётками

Регулярная практика мантраяны (чтения мантр) особенно на начальных этапах освоение нуждается во вспомогательном инструменте — чётках. В данной статье речь пойдёт о том, как правильно пользоваться чётками и какие моменты следует соблюсти, чтобы найти свой оптимальный вариант.

1. Материал для чёток

Лучше всего подобрать себе чётки из горного хрусталя

Как правильно пользоваться чётками

или рудракши

Как правильно пользоваться чётками

Также очень хорошая комбинация рудракши с горным хрусталем

Как правильно пользоваться чётками

Такие чётки достаточно лёгкие и удобные для практики. Однако, можно также использовать и чётки из других материалов — тут надо ориентироваться на то, как они лежат в руке и какие чувства вызывают

Если Вы всё же остановились на варианте горного хрусталя, то обязательно проверьте — существует множество подделок таких чёток. Настоящий горный хрусталь при трении в темноте искрит.

2. Вес чёток

Чётки не должны быть слишком тяжёлыми. Если Вы выберете себе чётки с крупными бусинами или из тяжёлого материала, то рука будет уставать и это будет отвлекать Вас от самой мантраяны


3. Работа с чётками

Перебирайте не большими пальцами, опирая чётки на указательные, а расположите чётки между указательным и средним пальцем — это намного удобнее и если Вы войдете в состояние глубокого транса во время практики, то не уроните их на пол.

Перебирайте чётки от себя. Это закладывает в Ваш мозг идею служения и помощи миру

4. Когда и сколько читать мантру?

Обычно начитывается один круг (108 раз), что соответствует количеству бусин на чётках, но если есть потребность пройти больше, то это окажет еще более выраженный эффект на ум. Мантраяна является очень хорошим средством успокоения ума от гуны радджаса, поэтому когда её читать — не самый принципиальный момент. Читайте когда у Вас появляется возможность в течение дня.

5. Чётки как оберег

После того, как чётки в процессе практики «зарядятся» энергией Ваших благостный вибраций, они могут использоваться в качестве оберега или средства снятия недугов — просто повесьте их себе на шею если чувствуете упадок сил или приложите к больному месту.

Теперь Вы знаете, как правильно пользоваться чётками.

Посмотрите это видео «Как правильно пользоваться чётками». Оно еще больше поможет Вам в освоении базовых навыков мантраяны

Перейти к другим интересным статьям

  • Значение мантры ОМ (АУМ)Значение мантры ОМ (АУМ)
  • Мантра йога. Сущность и воздействие на человекаМантра йога. Сущность и воздействие на человека
  • ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ
  • Мантра АУММантра АУМ
.