Дхьяна является равномерным и непрерывным потоком внимания, направленным на одну и ту же точку или область.
Данный процесс характеризуется безостановочностью и исключением любых отвлекающих факторов. Ум, находящийся под влиянием дхьяны, наблюдает собственное существо и поведение, и именно поэтому хронологическое и психологическое время полностью останавливается. Сохраняя интенсивность внимательной осознанности на одном предмете, она трансформируется во внимательность, не направленную на что-то конкретно и охватывающую все одновременно.
Главной разницой между дхараной и дхьяной является то, что
Дхьяна может соблюдаться и в момент исполнения
Три последующих компонента восьмеричного пути йоги по Патанджали также имеют название самьяма. Осуществляя самьяму на выбранном объекте, йог постигает его глубинную сущность.