Вишудха чакра

Виша – яд, грязь

Шуддхи – очищение

Месторасположение в теле – в области горла

Первоэлемент – эфир

Цвет – голубой

Животное – слон белого цвета – мудрость, чистое сознание

Символ вишудха чакры – луна (чувства, ум, связь с аджна-чакрой)

План бытия – человеческий план (Джанарлока)

Принцип – творение (Спхурана)

Часть тела – волосы (Роман)

Орган – рот (Вани)

Телесная жидкость – слюна (Лала)

Железа в теле – щитовидная

Нервное сплетение – каротидное

Другие названия – горловой центр, Кантха-камала

Вишудха чакра является центром физического и духовного очищения. В одном из древних индийских мифов прекрасно показана очищающая сила этой чакры:

«Однажды боги (дэвы) и демоны (асуры) решили добыть из глубин океана источник вечной жизни – амриту. Они принялись взбивать (пахтать) океан и взяли гору Мандара (Меру) в качестве палки, а в качестве веревки – змея Васуки (Вишешу). Демоны держали змея за голову, а боги за хвост. Объединив свои силы, они начали реализовывать задуманное. Безчисленное множество сокровищ поднялось со дна океана, и лишь в самом конце на поверхности появилась желанная амрита в золотом сосуде.

Однако змей, который использовался для пахтания океана, изрыгну смертельный яд, способный уничтожить всю Землю. Девы мгновенно подставили чашу и собрали в нее весь яд. Но так как они совершенно не знали, что же с ним дальше делать, то попросили помощи у Господа Шивы.

Шива, взяв чашу, выпил ее до последней капли. Но когда он пил, то не глотал яд, а удерживал его в вишудха чакре и очищал при помощи йогических методов (уджайи пранаямы и джаландхара бандхи). Таким образом он спас мир от смертельной опасности. Однако выпитый яд окрасил горло Шивы в синий цвет, и с того его стали называть Синегорлым (Нилакантхой)».

Данное сказание глубоко символично. Демоны – это наши негативные тенденции, дэвы – хорошие качества. Океан – это олицетворение мира, толкающего нас в двух различных направлениях – одно к свету (девам), другое – во тьму (к асурам). Змей (собрат кундалини) символизирует скрытую в нас силу (шакти) которая поднимает спрятанные сокровища из глубин нашего бытия.

Вишудха помогает нашему организму избавляться от токсичных веществ, которые мы впитываем из окружающей среды и которые накапливаются в теле.

Человек, раскрывший потенциал этой чакры, обладает приятным и убедительным голосом. Его речь проникнута скрытой мощью и способна оказывать побуждающее влияние на других людей. Личность, реализуемая свой внутренний мир посредством творчества, находится в гармонии с этим центром.

Асанами, которые способствуют проработки и гармонизации вишудха чакры являются: матсиасана, сарвангасана, сету бандхасана и другие.